В нашей больнице прошёл семинар, посвящённый профилактике профессионального выгорания и восстановлению эмоционального ресурса медицинских работников.
Во время встречи обсуждались практические техники саморегуляции, способы снижения уровня стресса прямо на рабочем месте, методы восстановления внимания и эмоциональной устойчивости в условиях высокой нагрузки. Особое внимание уделили простым инструментам, которые можно применять ежедневно без отрыва от работы.
«Для сотрудников отделения неотложной помощи, работа в котором сопряжена с высокой нагрузкой и большим потоком пациентов, тема эмоционального выгорания особенно актуальна. И многое, о чем говорил спикер – наш коллега – врач-психиатр и гнойный хирург, – действительно близко каждому из нас, – отмечает заведующий отделением неотложной помощи Кирилл Рыжих. – Я замечаю признаки эмоционального выгорания у своих коллег, и те инструменты работы с этой проблемой, которые предложил нам сегодня специалист, безусловно будут для них полезными».
Такие мероприятия помогают не только поддерживать профессиональное здоровье сотрудников, но и создавать более комфортную и бережную рабочую среду внутри коллектива.
«Тренинг оставил очень положительные впечатления. Для себя я отметила несколько действительно важных тем, в частности про зону ответственности и грамотное распределение рабочего времени, — делится старшая медицинская сестра отделения неотложной помощи Наталья Уткина. — Интересно было пройти тестирование: результаты показали средний уровень конфликтности, который, как оказалось, никак не мешает эффективной работе. Также запомнились исторические примеры и рассказы об экспериментах — это сделало встречу полезной и увлекательной».
Мы планируем продолжить цикл подобных семинаров и встреч, посвящённых психологической поддержке, профилактике выгорания и сохранению внутреннего ресурса медицинских работников.