
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
- Систолическое артериальное давление (Первое или верхнее число) — максимальное давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии.
- Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
- Нормальное – АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст.
- Высоко нормальное – систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст.
- 1 степень – 140-159/90-99 мм.рт.ст.
- 2 степень – 160-179/100-109 мм.рт.ст.
- 3 степень – более 180/110 мм.рт.ст.
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
- Оптимальное АД — САД менее 120 мм.рт. ст. и/или ДАД менее 80 мм рт. ст.
- Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120–129 мм рт. ст. и/или ДАД 80–84 мм рт. ст.
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
- Головокружение
- Тошнота
- Обморок
- Обезвоживание и необычная жажда
- Нехватка концентрации
- Затуманенное зрение
- Холодная, липкая, бледная кожа
- Учащенное дыхание
- Усталость
- Депрессия
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
МАРГО Журавлёва
6 июня, 2021 at 10:09как вы не правы, я жила по молодости с давлением 90 на 60. и для меня было уже критическим 125 на 80
а сейчас я не могу сказать точно какое для меня норма, но заметила что 127 на 85 и пульс 85 меня “колбасит”. а сейчас мне за 50.
так что вы не компетентны в этом вопросе к сожалению.
Пресс-служба
7 июня, 2021 at 10:42Каждый организм уникален. Данные в статье усредненные. Под эти параметры подходит большинство. Но бывают исключения.
Галлямшина алена
31 декабря, 2021 at 13:36У меня тоже давление 90/60-для меня это норма. Сегодня повысилось до 117/85-тошнит,болит голова. Так что все индивидуально!!!
Марина
20 апреля, 2022 at 16:39Вот и у меня всегда давление было 90х60, только после деток стало 100х70. И это моё давление, а когда поднимается до 120 меня рвёт от головной боли.
Васькин Михаил Иавнович
22 августа, 2021 at 22:56у меня давлнеие 197-207….97-100…62-65….что делать??? что принимать?
Пресс-служба
24 августа, 2021 at 09:52Вам необходимо обратиться к врачу срочно
Эрик
8 октября, 2021 at 16:43197-207???? Вы что? Это гипертония на третьей стадии, пулей к кардиологу, пока инфаркт или инсульт схватили!!
Наталья
2 октября, 2021 at 19:11У меня давление 164/78, пульс 57. Мне 60. Это норма для моего возраста? Если нет, то что делать?
Пресс-служба
4 октября, 2021 at 08:56Это давление – не норма для любого возраста. Вам необходимо посетить терапевта или кардиолога и подобрать гипотензивную терапию.
Евгения
4 октября, 2021 at 12:00Добрый день! А если давление не постоянно высокое? примерно один раз в 1-2 месяца может подняться максимум до 160 на 105. Прием эналаприла с индопамидом снижает его до нормы 117 на 78.
Пресс-служба
5 октября, 2021 at 08:43Вам необходимо обратиться к врачу и подобрать адекватную гипотензивную терапию.
Игорь
1 февраля, 2022 at 23:16Изменить образ жизни… питание.. физически нагрузки
Муслим
5 октября, 2021 at 05:36Проснулся ночью от неожиданного волнения. Померил давление верхнее 157 мм. р. ст, нижнее 104, пульс 96, мне 44 года, вес 94 кг. В прошлом спортсмен. Прошу скажите свое мнение.
Пресс-служба
5 октября, 2021 at 08:40Вам необходимо обратиться к врачу
Гончарова Г.Т.
12 ноября, 2021 at 13:17У меня давление 178 на 139 пульс 86
Пресс-служба
12 ноября, 2021 at 15:55Вам срочно необходимо обратится к врачу
Гена
26 января, 2022 at 01:13У моего отца ему 65 сегодня было давление 57/80 и я увидел как он стал терять сознание. Думал что сегодня я потеряю его. Но как только увидел его симптомы сразу дал ему таблетку цитрамона и крепкого кофе сильно сладкого. Т.к. в этот момент он не приходил в себя, таблетка осталась во рту а воду кое как проглотил. У меня был шок от увиденного. Спустя секунд 30 он очнулся и проглотил эту таблетку.
Когда он пришёл в себя стал мне объяснять что выпил одну таблетку капотена утром от высокого ад и вечером и как потом выяснилось что была у него передозировка. Так что поокуратней с лекарствами.
Пресс-служба
26 января, 2022 at 08:35Вашему отцу необходимо обратиться к лечащему врачу для корректировки лечения
Петр Гороховатский
17 ноября, 2021 at 02:25Добрый день. Мне 27, парень. Давление 120 на 57. Чувствую себя отлично. Замеры делали 3-4 раза в течении 2х недель. Разрыв в 60мм рт. ст. это повод для беспокойства? Спасибо.
Пресс-служба
17 ноября, 2021 at 10:49Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу за консультацией
михаил
4 декабря, 2021 at 05:33я гипертоник и сейчас давление 158/96/119…интересует третье число и голова болит
Пресс-служба
6 декабря, 2021 at 11:39вам нужно обратиться к врачу
Лилия Галиева
7 декабря, 2021 at 21:02Здравствуйте! Моё рабочее давление 90/50 пульс 55-60. Часто спускается до 85/45 пульс 60. Ничего не беспокоит, даже головной боли нет. Но такое низкое давление пугает. УЗИ сердца прошла всё хорошо. Какая может быть причина такого давления?
Пресс-служба
8 декабря, 2021 at 09:17Онлайн консультации мы не проводим. обратитесь, пожалуйста, к врачу
Сергей
12 декабря, 2021 at 18:05Мне около 50.Лет 15 назад по утрам в первый выходной день сильно болела голова в ясную погоду.На работу вставал в 5 утра,а в субботу,допустим в 9 утра.Давление было 140/ 100.Сдал все анализы,ЭКГ,прошел окулиста.Диагноз : Гипертония 2-й степени риск 1.Кардиолог назначил Микардис 40 мг.Я его попил попил,да и бросил через пол года.Через 3 недели у меня 160/100.Снова стал пить Микардис 40 мг.Но уже это лекарство не стало помогать.Каридолог добавил Фелодип 5 мг.Сейчас все нормально.Пью еще Кардиомагнил 75 мг.Я-полный.Люди,не бросайте пить таблетки от давления.Он пьются пожизненно.
Елена
13 декабря, 2021 at 19:30У меня давление 128 на 94 пульс 74.
Павел
3 марта, 2022 at 15:56Примите мои поздравления
+380990562622
26 декабря, 2021 at 16:25У меня давление 136 на 58, пульс 78. Нормально ли это для мужчины 70 лет??¿
Пресс-служба
27 декабря, 2021 at 14:47Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
Татьяна
2 января, 2022 at 18:52А что делать, если давление периодически, то поднимается, то норм, а то падает. Если ощущаю дискомфорт, то меряю давление, чтобы решить, что пить : кофе или зеленый чай!
Пресс-служба
3 января, 2022 at 11:14Проконсультируйтесь, пожалуйста, с лечащим врачом
Геннадий
22 января, 2022 at 12:47замер утром 126 на 63 пульс 78
Александр
29 января, 2022 at 22:47Здраствуйте, мне 19, а давление бывает 70/50 и 90/60 при таком давлении у меня отключается тело, что это?
Пресс-служба
31 января, 2022 at 09:57Низкое давление. Вам необходимо проконсультироваться с врачом
Олег
31 января, 2022 at 13:34Давление часто повышение ,стою на учете ,принимаю периндоприл , но иногда как сегодня, 85/60
Рустам
3 апреля, 2022 at 22:57Здравствуйте моя мать с 1971 года рождения и у ние давление 192 на 60 и при этом она не чувствует не какого дисканфорта она ходит работает с таким давлением как бутто для неё это норма нормально ли это?
Пресс-служба
4 апреля, 2022 at 13:49Добрый день! Нет, это ненормально. Необходимо обратиться к врачу для лечения
Григорий
12 апреля, 2022 at 20:15Здравствуйте, мне 25. Давление в среднем 120/60, бывает разница в 70 мм рт.ст., это повод для беспокойства? Жалоб нет
Пресс-служба
13 апреля, 2022 at 09:22Это в пределах нормы
Екатерина
4 мая, 2022 at 22:52Здравствуйте мне 26 и моё давление 164/97 болит голова и кружится
Пресс-служба
5 мая, 2022 at 10:24Добрый день! Вам необходимо обратиться к врачу для подбора лечения
Sara
9 мая, 2022 at 14:14У меня норм когда 110/70 а 120 /80я как на карусели мне очень плохо становится! Так что все индивидуально
Людмила Вячеславовна Луканина
11 мая, 2022 at 07:07Сегодня утром проснулась от кашля и непроизвольного мочевыделения Такое всегда бывает при резком повышении давления. Раньше выше 180 не поднималось, а сегодня 262 на 192 пульс 107, но буквально через 4 минуты опять стало 140 на 92 пульс 94. Мне 61 год, моя норма 140 на 90. Много раз обследовалась, говорят что я здорова, хотя стою на учёте как гипертоник уже лет 25. Но почему такие резкие скачки и к чему это может привести? Страшновато…..
Пресс-служба
11 мая, 2022 at 12:34Онлайн консультации наши врачи не проводят. Обратитесь, пожалуйста, к лечащему врачу для корректировки лечения